dÉtente (manche)

Stage découverte Yoga Aérien , Pilates Aérien

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Du 08/04/2025 au 09/04/2025

Stage Aérial Yoga & Aérial Pilates – 8 & 9 avril Deux jours pour découvrir des pratiques douces et aériennes alliant renforcement, souplesse et détente. Accessible à tous, ce stage est une parenthèse bien-être en apesanteur. Possibilité de réserver une séance privée entre amies ou en famille toute la semaine ! Vivez une expérience unique, ludique et ressourçante – réservez vite vos places. 2h/séance – 40€/jour ou 80€ les 2 jours

Stage découverte Yoga Aérien , Pilates Aérien

Bien-être

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Du 08/04/2025 au 09/04/2025

Stage Aérial Yoga & Aérial Pilates – 8 & 9 avril Deux jours pour découvrir des pratiques douces et aériennes alliant renforcement, souplesse et détente. Accessible à tous, ce stage est une parenthèse bien-être en apesanteur. Possibilité de réserver une séance privée entre amies ou en famille toute la semaine ! Vivez une expérience unique, ludique et ressourçante – réservez vite vos places. 2h/séance – 40€/jour ou 80€ les 2 jours

Journée conviviale trente ans déjà

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

YQUELON 50400

Le 23/04/2025

Pour ses 30 ans l'association "Détente Yquelonnaise" vous convie, adhérents ou non, à venir le mercredi 23 avril à partir de 10h45 à la Salle de Convivialité d'Yquelon découvrir nos activités avec des ateliers gratuits et des expositions : yoga, marche douce ou dynamique, jeux de société, calligraphie, broderie. L'atelier Sunny Gospel donnera un petit aperçu de son répertoire puis une tombola gratuite suivie du goûter des trente ans clôturera cette journée conviviale.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 24/04/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 24/04/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 02/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 02/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Après-midi ludothèque

Pour enfants

SAINT-POIS 50670

Le 14/05/2025

Une parenthèse de détente, pour découvrir les jeux de société de la ludothèque. Gratuit.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

LA HAGUE 50440

Le 28/05/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous à l'espace détente de Clairfontaine.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 28/05/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous à l'espace détente de Clairfontaine.

Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement

BRICQUEVILLE-SUR-MER 50290

Du 01/05/2025 au 05/09/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche, venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes. Durée : 1 h 30

Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Balades

Bricqueville-sur-Mer 50290

Du 01/05/2025 au 05/09/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche, venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes. Durée : 1 h 30

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 30/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 02/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 12/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 02/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 30/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 12/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Week-end 3 jours transformatif et happy vibes pour femmes

Atelier, Manifestation culturelle

GRANVILLE 50400

Du 18/07/2025 au 20/07/2025

Stage de développement personnel « retraite 100% féminine » pour rayonner ensemble cet été au bord de la mer ! Entre coaching et détente « oui oui c’est possible ! » C'est une expérience que tu vas t'offrir aux cotés d'Emilie Moon coaching ! Boost ton énergie et fais le plein de belles hormones de bonheur ! Je suis Emilie et je suis tellement heureuse et émue d’enfin vous retrouver au Moon Care qui va rassembler et connecter des femmes ensemble, créer des liens authentiques pour rallumer la flamme en soi, en l’autre et aussi se re-trouver soi même et entre femmes qui ont à cœur de rallumer la flamme pendant 3 jours ! Nous allons plonger au cœur de soi & nous laisser bercer dans ce week-end ensemble, se détendre au bord de la mer, danser sans peurs, libérer nos désirs, poser nos intentions, nos limites, honorer nos émotions, guérir nos blessures, se libérer du passé, reprendre confiance, renaître à soi, se retrouver et prendre sa juste place pour créer le futur... ouvrir nos cœurs ? les une aux autres avec la force des cercles de paroles et des ateliers de coaching. Réserve ta place en payant un acompte de 110 euros, puis les 400 euros restant du de la somme totale (comme[...]

Week-end 3 jours transformatif et happy vibes pour femmes

Repas - Dégustation, Atelier

Granville 50400

Du 18/07/2025 au 20/07/2025

Stage de développement personnel « retraite 100% féminine » pour rayonner ensemble cet été au bord de la mer ! Entre coaching et détente « oui oui c’est possible ! » C'est une expérience que tu vas t'offrir aux cotés d'Emilie Moon coaching ! Boost ton énergie et fais le plein de belles hormones de bonheur ! Je suis Emilie et je suis tellement heureuse et émue d’enfin vous retrouver au Moon Care qui va rassembler et connecter des femmes ensemble, créer des liens authentiques pour rallumer la flamme en soi, en l’autre et aussi se re-trouver soi même et entre femmes qui ont à cœur de rallumer la flamme pendant 3 jours ! Nous allons plonger au cœur de soi & nous laisser bercer dans ce week-end ensemble, se détendre au bord de la mer, danser sans peurs, libérer nos désirs, poser nos intentions, nos limites, honorer nos émotions, guérir nos blessures, se libérer du passé, reprendre confiance, renaître à soi, se retrouver et prendre sa juste place pour créer le futur... ouvrir nos cœurs ? les une aux autres avec la force des cercles de paroles et des ateliers de coaching. Réserve ta place en payant un acompte de 110 euros, puis les 400 euros restant du de la somme totale (comme[...]

Découverte de la Sophrologie

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CERENCES 50510

Le 23/09/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CERENCES 50510

Le 07/10/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

Découverte de la Sophrologie

Bien-être

Cérences 50510

Le 23/09/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Bien-être

Cérences 50510

Le 07/10/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Du 20/03/2025 au 05/09/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser, en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Durée : 1 h 30 Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes.

Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 20/03/2025 au 05/09/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser, en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Durée : 1 h 30 Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes.

Les rendez-vous aux jardins > Vallée de la Bourdonnière

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Animaux, Plante - Fleur

AVRANCHES 50300

Du 04/06/2021 au 06/06/2021

La vallée de la Bourdonnière est située dans le centre de St-Martin-des-Champs. Elle est la conservation du site naturel (vallée et ruisseau) qui a simplement reçu un aménagement piétonnier. Cette vallée est ouverte en permanence ; elle offre calme et détente dans un cadre bucolique. Elle est une réserve du Groupe Ornithologique Normand. Visite libre toute l'année.

Les rendez-vous aux jardins > Vallée de la Bourdonnière

Nature - Environnement, Visites et circuits

Avranches 50300

Du 04/06/2021 au 06/06/2021

La vallée de la Bourdonnière est située dans le centre de St-Martin-des-Champs. Elle est la conservation du site naturel (vallée et ruisseau) qui a simplement reçu un aménagement piétonnier. Cette vallée est ouverte en permanence ; elle offre calme et détente dans un cadre bucolique. Elle est une réserve du Groupe Ornithologique Normand. Visite libre toute l'année.

Sophro-balade au Havre de la Vanlée

Balades, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 20/06/2021

Un désir commun de se retrouver après de longs mois pour un événement découverte et détente en plein air ? proposant d’associer les vertus de la marche et les bienfaits de la sophrologie. . . Une marche accessible à tous pour s’immerger au cœur de la nature, contempler en voyageant à travers nos sens, au rythme de notre souffle. . . . Il ne s’agit pas ici d’une randonnée mais d’une balade sensorielle entre herbus et mer pour profiter d’un temps de pratique confortable.

Journée baie d'Ecalgrain et Nez de Jobourg à bord de la Neire Maôve

Nature - Environnement

Tréauville 50340

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Navigation vers la baie d'Ecalgrain et le Nez de Jobourg, sites remarquables du Cotentin. Le panorama en surplomb de la plage depuis le hameau de Laye est à couper le souffle ! C'est aussi un terrain de jeu prisé des parapentistes. Après avoir pris le large depuis le port de Diélette, vous débarquerez pour profiter de ces lieux incontournables de la presqu'île, aux points de vue incroyables. Au programme, selon la météo et vos envies : farniente sur la plage, randonnée, pique-nique... Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! A noter qu'en cas de mauvais temps, aucun débarquement ne sera possible. Informations pratiques : RDV au port de Diélette, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer[...]

Aquagames au centre aquatique de Saint-Lô Agglo

Vie locale, Manifestation sportive

Saint-Lô 50000

Le 30/06/2021

Rendez-vous le mercredi 30 juin au centre aquatique de Saint-Lô Agglo pour passer un après-midi ludique et détente en cette fin d’année scolaire ! Au programme : > structure gonflable ; > courses de toboggans ; > parcours aquatique ; > relais courses radeaux ; > beachvolley ; > waterpolo. Et pleins d'autres surprises vous attendent ! Ouvert à toutes et à tous aux tarifs habituels

Journée autour des Ecréhou à bord de la Neire Maôve

Balades

Barneville-Carteret 50270

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Archipel sauvage et inhabité, partez à la découverte des Ecréhou. Une navigation de 5h vous permettra d'atteindre ses îlots surmontés de petites cabanes de pêcheurs. Au mouillage pendant 2h auprès de la "Maitresse île", laissez-vous conter l'histoire de ces lieux et profitez du calme en pleine mer. Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! En raison de la pandémie COVID-19 et du Brexit, les passagers ne peuvent pas débarquer sur l'archipel. Informations pratiques : RDV au port de Carteret, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette[...]

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Diélette

Balades

Tréauville 50340

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Lors d'une balade d'environ 2h, découvrez la côte ouest du Cotentin, et notamment l'Anse de Vauville, qui offre une étendue de sable fin continue sur 11km ! Au large, on peut y voir des dauphins et marsouins, et même des phoques gris et des veaux marins ! Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Cette sortie est idéale pour une première expérience à bord d'un vieux gréement. Informations pratiques : RDV au port de Diélette, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être[...]

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Carteret

Balades

Barneville-Carteret 50270

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Lors d'une balade d'environ 2h, découvrez la côte ouest du Cotentin, ses plages, ses havres et ses massifs dunaires. Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Informations pratiques : RDV au port de Carteret (ponton à proximité de l'hôtel de La Marine), au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être assez désagréable). Un coussin peut être le bienvenu, pour la sieste sur le pont ! Les enfants en bas âge peuvent participer à la sortie, mais n'oubliez pas que la balade dure[...]

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Carteret

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Lors d'une balade d'environ 2h, découvrez la côte ouest du Cotentin, ses plages, ses havres et ses massifs dunaires. Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Informations pratiques : RDV au port de Carteret (ponton à proximité de l'hôtel de La Marine), au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être assez désagréable). Un coussin peut être le bienvenu, pour la sieste sur le pont ! Les enfants en bas âge peuvent participer à la sortie, mais n'oubliez pas que la balade dure[...]

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Diélette

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

TREAUVILLE 50340

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Lors d'une balade d'environ 2h, découvrez la côte ouest du Cotentin, et notamment l'Anse de Vauville, qui offre une étendue de sable fin continue sur 11km ! Au large, on peut y voir des dauphins et marsouins, et même des phoques gris et des veaux marins ! Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Cette sortie est idéale pour une première expérience à bord d'un vieux gréement. Informations pratiques : RDV au port de Diélette, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être[...]

Journée autour des Ecréhou à bord de la Neire Maôve

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Archipel sauvage et inhabité, partez à la découverte des Ecréhou. Une navigation de 5h vous permettra d'atteindre ses îlots surmontés de petites cabanes de pêcheurs. Au mouillage pendant 2h auprès de la "Maitresse île", laissez-vous conter l'histoire de ces lieux et profitez du calme en pleine mer. Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! En raison de la pandémie COVID-19 et du Brexit, les passagers ne peuvent pas débarquer sur l'archipel. Informations pratiques : RDV au port de Carteret, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette[...]

Journée baie d'Ecalgrain et Nez de Jobourg à bord de la Neire Maôve

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

TREAUVILLE 50340

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Navigation vers la baie d'Ecalgrain et le Nez de Jobourg, sites remarquables du Cotentin. Le panorama en surplomb de la plage depuis le hameau de Laye est à couper le souffle ! C'est aussi un terrain de jeu prisé des parapentistes. Après avoir pris le large depuis le port de Diélette, vous débarquerez pour profiter de ces lieux incontournables de la presqu'île, aux points de vue incroyables. Au programme, selon la météo et vos envies : farniente sur la plage, randonnée, pique-nique... Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! A noter qu'en cas de mauvais temps, aucun débarquement ne sera possible. Informations pratiques : RDV au port de Diélette, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer[...]

Sophro'balade

Repas - Dégustation, Balades

Anctoville-sur-Boscq 50400

Le 07/08/2021

Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie, et de la marche douce, au cœur de la vallée du Boscq. Entre pommiers et verdure, laissez-vous transporter par la détente et le lâcher-prise. Niveau : facile (- de 2 kms) LE + : en fin de balade, dégustation offerte à la cidrerie de Vincent Leroyer.* (Possibilité de visiter) *cidre élu pomme d'or en 1998, 2001, 2004, et 2013. Informations et réservations au : 07.80.00.75.45

Stage de Yoga

Bien-être, Vie associative, Vie locale

Yquelon 50400

Du 25/08/2021 au 26/08/2021

Stage de Yoga ouvert à tou.te.s du 25 au 26 août 2021 à la salle de la Mairie d'Yquelon Possibilité de s'inscrire soit aux 2 journées, soit une seule. Apporter son tapis si possible Proposé par Régine Duval enseignante depuis 11 ans au sein de l'association Détente Yquelonaise à Yquelon

Atelier massage parents-enfants

Atelier, Pour enfants

Cérences 50510

Le 29/07/2021

Venez rencontrer Aurélie pour un moment de détente et de partage autour d'un atelier massage parents-enfants

Longe côte vers la Hague à bord de la Neire Maôve

Randonnée et balade, Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Du 23/07/2021 au 07/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve (la mouette noire en patois normand), gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Naviguez vers les côtes de la Hague, et débarquez dans la baie de Sciotot, havre Jouan (paillotte et restaurant, piscine naturelle, balade…). Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Informations pratiques : RDV au port de Carteret, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (à adapter selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être assez désagréable). Un coussin peut être le bienvenu, pour la sieste sur le pont ! Les enfants peuvent participer à la sortie à partir de 4 ans, mais n'oubliez[...]

Animations pour les enfants gratuites au Saint-Mart'@nim !

Atelier, Peinture, Dessin - Collage

Bréhal 50290

Du 07/07/2021 au 21/08/2021

Saint-Martin l’été c’est la plage, la détente, le loisir et le SAINT MART’ANIM ! Animations gratuites, ateliers manuels de création, homeball, overboard, parcours de jeux Bam la baleine, structure gonflable, jeux : il y en a pour tous les goûts dès le plus jeune âge. Homeball, overboard, overkart, structure gonflable, tyrolienne, parcours ludique, jeux en bois, wifi, prêt de livres, etc... Ateliers dessins, peintures, bricolages, sur inscription (inscriptions ouvertes une semaine à l'avance - réservation sur place). Les enfant restent sous la responsabilité des parents. NOUVEAU cette année un parcours ludique en bois avec une tyrolienne en accès libre ! Un lieu accueillant avec une équipe dynamique et conviviale : la réussite assurée de vos vacances ! Saint-Mart'@nim sur la place Monaco à Saint-Martin de Bréhal (Bréhal). Proposées par la Mairie. Du 07 juillet au 21 août. Ouvert du lundi au samedi de 10h à 12h30 et de 14h0 à 18h. • 02 33 50 71 78. • Ateliers sur inscription / places limitées. • Wifi gratuit.

Longe côte vers la Hague à bord de la Neire Maôve

Balades

Barneville-Carteret 50270

Du 23/07/2021 au 07/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve (la mouette noire en patois normand), gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Naviguez vers les côtes de la Hague, et débarquez dans la baie de Sciotot, havre Jouan (paillotte et restaurant, piscine naturelle, balade…). Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Informations pratiques : RDV au port de Carteret, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (à adapter selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être assez désagréable). Un coussin peut être le bienvenu, pour la sieste sur le pont ! Les enfants peuvent participer à la sortie à partir de 4 ans, mais n'oubliez[...]

Balade en calèche

Balades

Digosville 50110

Du 03/08/2021 au 28/09/2021

Evadez-vous en calèche hors des sentiers battus ! Tous les mardis, venez vivre un moment de rencontre et de détente et partez pour une expérience insolite en calèche à la découverte des chemins et points de vue du Cotentin ! La balade est assurée avec un minimum de 4 personnes payantes. Port du masque obligatoire. Pass sanitaire non obligatoire.

Balade en calèche

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Sports équestres, Sports équestres, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

DIGOSVILLE 50110

Du 03/08/2021 au 28/09/2021

Evadez-vous en calèche hors des sentiers battus ! Tous les mardis, venez vivre un moment de rencontre et de détente et partez pour une expérience insolite en calèche à la découverte des chemins et points de vue du Cotentin ! La balade est assurée avec un minimum de 4 personnes payantes. Port du masque obligatoire. Pass sanitaire non obligatoire.

Stage découverte Yoga Aérien , Pilates Aérien

Stage découverte Yoga Aérien , Pilates Aérien

Journée conviviale trente ans déjà

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Après-midi ludothèque

Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Surveillant / Surveillante de baignade

SPA Praticien / Praticienne

Agent / Agente technique de maintenance en chauffage

Animateur socioéducatif / Animatrice socioéducative

Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Week-end 3 jours transformatif et happy vibes pour femmes

Week-end 3 jours transformatif et happy vibes pour femmes

Découverte de la Sophrologie

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Découverte de la Sophrologie

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Les rendez-vous aux jardins > Vallée de la Bourdonnière

Les rendez-vous aux jardins > Vallée de la Bourdonnière

Sophro-balade au Havre de la Vanlée

Journée baie d'Ecalgrain et Nez de Jobourg à bord de la Neire Maôve

Aquagames au centre aquatique de Saint-Lô Agglo

Journée autour des Ecréhou à bord de la Neire Maôve

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Diélette

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Carteret

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Carteret

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Diélette

Journée autour des Ecréhou à bord de la Neire Maôve

Journée baie d'Ecalgrain et Nez de Jobourg à bord de la Neire Maôve

Sophro'balade

Stage de Yoga

Atelier massage parents-enfants

Longe côte vers la Hague à bord de la Neire Maôve

Animations pour les enfants gratuites au Saint-Mart'@nim !

Longe côte vers la Hague à bord de la Neire Maôve

Balade en calèche

Balade en calèche

Ressources supplémentaires